WY-STARCZAJĄCA- „JESTEM I TO STARCZY” warsztat dla kobiet

Opis

🌿 WARSZTAT ROZWOJOWO-MEDYTACYJNY
WY- STARCZAJĄCA
„JESTEM I TO STARCZY”
Głęboka transformacja rany odrzucenia
Rana odrzucenia często nie wygląda jak dramat.
Częściej jest cicha.
Objawia się w napięciu, w potrzebie dopasowania, w lęku przed byciem sobą, w poczuciu, że trzeba zasłużyć, żeby zostać.
Ten warsztat jest zaproszeniem do miejsca, w którym nic nie trzeba udowadniać.
Do doświadczenia, w którym samo bycie staje się wystarczające.
________________________________________
✨ O CZYM JEST TEN WARSZTAT?
WY- STARCZAJĄCA „JESTEM I TO STARCZY” to głęboka, medytacyjna podróż do źródła rany odrzucenia — zapisanej w ciele, emocjach i relacjach.
Nie będziemy jej analizować ani „naprawiać”.
Stworzymy przestrzeń, w której to, co kiedyś zostało odrzucone, może zostać przyjęte.

To proces:
• spotkania z tą częścią Ciebie, która kiedyś poczuła się niechciana,
• uwolnienia starych reakcji obronnych (wycofania, zamrożenia, nadmiernego starania się),
• zakotwiczenia nowego wewnętrznego stanu: „jestem w porządku taki/taka, jaki/jaka jestem”.
________________________________________
🧘‍♀️ JAK BĘDZIEMY PRACOWAĆ?
• medytacje prowadzone i wizualizacje,
• praca z ciałem i oddechem,
• delikatny kontakt z emocją w bezpiecznym tempie,
• docierając do integracji,
• uważna, wspierająca obecność grupy.
Bez presji.
Bez konieczności dzielenia się.
Z pełnym szacunkiem dla granic.
________________________________________
🌙 DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT?
• dla osób, które czują, że rana odrzucenia wpływa na ich relacje i decyzje,
• dla tych, którzy często wątpią w swoją WARTOŚĆ I WY- STARCZALNOŚĆ,
• dla osób wrażliwych, poszukujących głębi i prawdziwej zmiany,
• dla każdego, kto chce doświadczyć wewnętrznego oparcia, niezależnego od zewnętrznej akceptacji.
Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie medytacyjne.
________________________________________
💛 CO MOŻE SIĘ ZMIENIĆ?
Uczestnicy często doświadczają:
• większego spokoju w relacjach,
• zrozumieją, że wystarczanie to program, który blokuje ich BYCIE SOBĄ i „każe” – ZASŁUGIWAĆ🙈
• mniejszego lęku przed oceną i odrzuceniem,
• większej autentyczności i odwagi bycia sobą,
• poczucia, że nie muszą znikać, by zostać.
________________________________________
📍 INFORMACJE ORGANIZACYJNE
📅 Data: 08.02.2026 r.
📍 Miejsce: Wyszków
⏳ Czas trwania: 13.00- 18.00
👥 Liczba miejsc ograniczona
👉 Zapisy / kontakt: 505589135, kontakt@kasiabralewska.pl,
💶 Inwestycja- 400 zł
🎫 Bilet-